提高免疫力的12种食物

可以提高免疫力的12种食物是：

1、是西洋参

2、是蜂蜜

3、是蓝莓

4、是大蒜

5、是菠菜

6、是猕猴桃

7、是酸奶

8、是深海鱼

9、是牛肉

10、是燕麦

11、是核桃

12、是香菇